جفاف الحلق من المشاكل التى نواجهها دائما قد يكون بسبب تغيرات فى تدفق اللعاب، أو الإصابة بمرض السكر، وفى بعض الأحيان يكون نتيجة تناول بعض الأدوية التى تسبب جفافا شديدا فى الحلق، وهنا لا بد من الكشف المبكر لمعرفة السبب الرئيسى وتناول العلاج المناسب. ووفقا لما ذكره موقع medicalnewstoday فهناك طرق طبيعية لعلاج جفاف الحلق وهى:
علاج جفاف الحلق
1: شراب الليمون مع العسل والزنجبيل، وذلك عن طريق غلى الزنجبيل وإضافة الليمون والعسل وتناوله يوميا، حيث يحتوى الزنجبيل على مواد مضادة للميكروبات والجراثيم ويعمل العسل على ترطيب الحلق وطرد السموم من الجسم، فضلا عن فوائد الليمون الهائلة لعلاج التهابات وجفاف الحلق.
2: خل التفاح، يحتوى على خصائص وفيتامينات تعمل على تخفيف الألم وعلاج التهابات الحلق والجفاف، وذلك عن طريق إذابة معلقتين من خل التفاح على معلقه مياه وتناوله يوميا.
زنجبيل
3: غرغرة المياه بالملح، فهى تساعد على تقليل التورم والالتهاب وقتل الميكروبات.
4: الإكثار من تناول العسل الأبيض، حيث إنه يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد على ترطيب الحلق وعلاج الالتهاب والجفاف.
5: العرقسوس، يحد من الالتهابات وجفاف الحلق، نظرا لما يحتويه من خصائص طبيعية وفيتامينات، وذلك عن طريق غلى بذور العرقسوس وتناول المشروب مرتين فى اليوم.
6: زيت جوز الهند، أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن زيت جوز الهند يساعد على الحد من الالتهاب والجفاف، كما إنه يعمل على تليين الأغشية المخاطية، وذلك عن طريق اضافة معلقتين من جوز الهند على المياه المغلية أو الشاى وتناول المشروب مرتين فى اليوم.
3: غرغرة المياه بالملح، فهى تساعد على تقليل التورم والالتهاب وقتل الميكروبات.
4: الإكثار من تناول العسل الأبيض، حيث إنه يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد على ترطيب الحلق وعلاج الالتهاب والجفاف.
5: العرقسوس، يحد من الالتهابات وجفاف الحلق، نظرا لما يحتويه من خصائص طبيعية وفيتامينات، وذلك عن طريق غلى بذور العرقسوس وتناول المشروب مرتين فى اليوم.
6: زيت جوز الهند، أثبتت بعض الدراسات والأبحاث أن زيت جوز الهند يساعد على الحد من الالتهاب والجفاف، كما إنه يعمل على تليين الأغشية المخاطية، وذلك عن طريق اضافة معلقتين من جوز الهند على المياه المغلية أو الشاى وتناول المشروب مرتين فى اليوم.
نعناع
7: قرفة باللبن، وذلك عن طريق على القرفة وإضافة الحليب عليها، فتحتوى الحلبة على مجموعة من العناصر المهمة لتعزيز صحة الجسم وعلاج الالتهابات والتورم، كما يعمل الحليب على تلطيف وترطيب الحلق، فمن الممكن تناول الحليب مرتين فى اليوم.
8: النعناع المغلى يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد على مكافحة الجراثيم والفيروسات وترطيب الحلق.
7: قرفة باللبن، وذلك عن طريق على القرفة وإضافة الحليب عليها، فتحتوى الحلبة على مجموعة من العناصر المهمة لتعزيز صحة الجسم وعلاج الالتهابات والتورم، كما يعمل الحليب على تلطيف وترطيب الحلق، فمن الممكن تناول الحليب مرتين فى اليوم.
8: النعناع المغلى يحتوى على فيتامينات وعناصر غذائية تساعد على مكافحة الجراثيم والفيروسات وترطيب الحلق.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق